恩施土家族苗族自治州政府網(wǎng)

恩施土家族苗族自治州(簡稱恩施州)，位于湖北省西南部，東連荊楚，南接瀟湘，西臨渝黔，北靠神農(nóng)架。恩施州于1983年8月19日建州，是湖北省唯一的少數(shù)民族自治州，有土家族、苗族、侗族、漢族、回族、蒙古族、彝族、納西族、壯族等29個民族。恩施州森林覆蓋率近70%，享有“鄂西林?！?、 “華中藥庫”、 “煙草王國”、“世界硒都”之稱號。全州水電資源理論蘊藏量達600萬千瓦，可開發(fā)量達500萬千瓦，風(fēng)電資源蘊藏量達300萬千瓦，是華中地區(qū)重要的清潔能源基地。鄂西鐵礦是中國四大鐵礦之一，已探明儲量13億噸，預(yù)測儲量達40億噸。天然氣已探明儲量1500億立方米，預(yù)測資源量達1.5萬億立方米。恩施還擁有世界最大的獨立硒礦床。恩施州屬亞熱帶季風(fēng)性山地濕潤氣候。冬少嚴寒，夏無酷暑，雨量充沛，四季分明;海拔落差大，小氣候特征明顯，垂直差異突出，“一山有四季，十里不同天”。境內(nèi)年均氣溫16.2℃，年平均降水量1600毫米。地處武漢和重慶兩大“火爐”之間，是最適宜人類居住的地區(qū)之一。 行政區(qū)劃編輯截至2013年，恩施自治州轄恩施、利川兩市和建始、巴東、宣恩、咸豐、來鳳、鶴峰六縣。全州共有88個鄉(xiāng)、鎮(zhèn)、街道辦事處，其中46個鄉(xiāng)，37個鎮(zhèn)，5個辦事處;2627個村、居民委員會，其中村民委員會2543個;23510個村、居民小組，其中村民小組22662個。恩施州位于湖北省西南部，地處湘、鄂、渝三省(市)交匯處，位于東經(jīng)108°23′12″-110°38′08″、北緯29°07′10″-31°24′13″。西連重慶市黔江區(qū)，北鄰重慶市萬州區(qū)，南面與湖南湘西土家族苗族自治州接壤，東北端連本省神農(nóng)架林區(qū)，東面與本省宜昌市為鄰。州域東西相距約220千米，南北相距約260千米。

地形

由北部大巴山脈的南緣分支——巫山山脈，東南部和中部屬苗嶺分支——武陵山脈，西部大婁山山脈的北延部分——齊躍山脈等三大主要山脈組成的山地。全州地勢是三山鼎立，呈現(xiàn)北部，西北部和東南部高，逐漸向中、南傾斜而相對低下的狀態(tài)。其地貌基本特征是：階梯狀地貌發(fā)育。由于受新構(gòu)造運動間歇活動的影響，大面積隆起成山，局部斷陷，沉積形成多級夷面與山間河谷斷陷盆地。境內(nèi)除東北部有海拔3000米以上小面積山地外，普遍展示著海拔2000至1700米，1500至1300米，1200至1000米，900至800米，700至500米等五級面積不等的夷平面，并存在一至二級河谷階地。呈現(xiàn)明顯層狀地貌。巖溶地貌發(fā)育，山間谷地星羅棋布。全州碳酸鹽巖類(石灰?guī)r、白云巖)面積占總面積54.4%，裸露的碳酸鹽巖受本州溫暖多雨氣候的影響，巖溶地貌發(fā)育、石芽、溶洞、漏斗、育谷、伏流比比皆是。

氣候

恩施屬亞熱帶季風(fēng)和季風(fēng)性濕潤氣候，特點是冬少嚴寒，夏無酷暑，霧多寡照，終年濕潤，降水充沛，雨熱同期。但因地形錯綜復(fù)雜，地勢高低懸殊，又呈現(xiàn)出極其明顯的氣候垂直地域差異。熱量、溫度隨地勢升高而下降，年平均氣溫，低山16.3℃，二高山13.4℃，高山7.8℃;年降水量，東南部1100—1300毫米，西北部1000-1900毫米，中部1400-1600毫米;年平均日照，低山1300小時，二高山1200-1350小時，高山1000—1350小時;無霜期，低山238—348天，二高山237—264天，高山170—233天;相對濕度，低山82%，二高山85%，高山82%。

自然資源編輯水資源

全州流域而積大于100平方公里的河流45條;大于1000平方公里的河流有清江、酉水、沿渡河、溇水、唐巖河、郁江、忠建河(又名貢水河)、馬水河、野三河，這9條河流在州境總長度1154公里，總流域面積21801平方公里。全州水資源總量為299.8億立方米。根據(jù)多年實測和12個徑流站年徑流資料(按8個區(qū)劃分)計算得出，全州平均年徑流量為233.63億立方米。本州巖溶發(fā)育強烈，暗河伏流多，地下水儲量豐富，類型為裂隙巖溶水，儲量64億立方米，占全州水資源總量的21.4%。全州水能資源理論蘊藏量為509萬千瓦，可開發(fā)量349.1萬千瓦。著名的水利樞紐：水布埡水利樞紐、大龍?zhí)端麡屑~。

土地資源

2010年全州土地總面積2406026.47公頃，與2009年底數(shù)據(jù)一致，其中，耕地453213.37公頃，年度增加107.33公頃;園地55954.39公頃，年度減少178.18公頃;林地1662848.71公頃，年度減少668.91公頃;草地40083.91公頃，年度減少60.18公頃;城鎮(zhèn)村及工礦用地73275.85公頃，年度增加346.18公頃;交通運輸用地20603.15公頃，年度增加164.81公頃;水域及水利設(shè)施用地39570.57公頃，年度增加205.48公頃;其他土地60476.52公頃，年度增加82.47公頃。按第二次全國土地帶調(diào)查技術(shù)規(guī)程，恩施州按農(nóng)用地、建設(shè)用地、未利用地統(tǒng)計情況如下：農(nóng)用地面積2236436.31公頃，占土地總面積的92.95%;建設(shè)用地而積81293.67公頃，占土地總面積的3.38%未利用土地面積87554.73公頃，占土地總面積的3.64%。(根據(jù)2010年度土地利用實際變化和衛(wèi)星遙感監(jiān)測圖斑變化情況)

礦產(chǎn)資源

據(jù)2011年全州礦產(chǎn)資源儲量表顯示，全州共發(fā)現(xiàn)礦產(chǎn)地370余處，各類礦產(chǎn)75種，分別占全國和全省礦種的41.7%和51.5%。查明和基本查明資源儲量的主要有：煤、鐵、磷、天然氣、硫鐵礦、石膏、石煤、高嶺土、耐火粘土、鋁土礦、硅石、螢石、重晶石、大理石等28種。其中，煤、石煤、天然氣、鐵礦、磷礦、高嶺土、石膏、硒、菊花石、石灰石等十種礦產(chǎn)儲量，居全省第一位。硫鐵礦、硅石儲量分別位居全省二、三位。硒礦資源世界獨有，被譽為“世界硒都”。 煤炭在全州8縣市均有分布，已探明儲量3.45億噸，保有儲量2.57億噸，發(fā)熱量4000-7500大卡/千克。石膏礦：主要分布在利川，僅后河石膏礦712455640區(qū)探明儲量3090.6萬噸，二水硫酸鈣含量87.59%。石煤：在全州8縣市廣泛分布，已探明資源量4.32億噸，發(fā)熱量800-2500大卡/千克。大理石：主要分布在咸豐、利川、巴東，已探明資源量800萬立方米，以其低輻射受國內(nèi)外消費者青睞。高嶺土：主要分布在恩施、咸豐，已探明儲量1134.1萬噸，三氧化二鋁含量36.22-44.93%。磷礦主要分布在鶴峰縣，已探明儲量4741.2萬噸，保有4257.9萬噸。菊花石：菊花石屬省內(nèi)獨有的稀有資源，已探明儲量16萬立方米。鐵礦鄂西鐵礦是全國四大鐵礦之一，儲量位居全國前列，其中大型礦床2處，中型礦床9處，主要分布在巴東、建始、恩施、宣恩，全鐵品位41.95-52.6%，已探明儲量13.09億噸。硒礦：恩施州硒資源豐富，被譽為“世界硒都”，具有世界上唯一獨立的硒礦床，是我國迄今發(fā)現(xiàn)的第一個富硒區(qū)。硅石：全州8縣市均有分布，已探明儲量4.32億噸。硫鐵礦：主要分布在利川、建始、恩施等地，已探明儲量1.13億噸。天然氣：主要分布在利川、宣恩，已探明儲量1500億立方米。

生物資源

恩施州有215科、900屬、3000種植物和500多種陸生脊柱動物，其中有40余種植物和77種動物屬于國家級珍稀保護動植物，是華中地區(qū)重要的“動植物基因庫”。恩施州共有樹種171科，645屬，1264種。其中喬大木60科，114屬，249種;灌木32科，89屬，228種，約占全國樹種的七分之一。經(jīng)濟價值較高的有300余種。屬國家重點保護的珍稀樹種有水彬、珙桐、禿彬、巴東木蓮、鐘萼木，光葉珙桐、連香樹、香果樹、杜仲銀杏等40余種，約占全省列入國家重點保護樹種的90%。宜林面積廣闊，共有宜林面積150.25萬公頃，約占全州總面積的61.99%。全州有林地面積106.31萬公頃，森林覆蓋率為48.4%。藥用資源品種多達2080余種，"雞爪黃連"產(chǎn)量居全國前列，"板黨"質(zhì)地優(yōu)良，供出口。"紫油厚樸"，乃國家珍品。黨參、當歸、黃連、天麻、貝母、杜仲、厚樸、黃柏、丹皮、半夏、銀花、百合、舌草等藥材種類《本草綱目》所載還多，其品名數(shù)量，成交額在全省獨占鰲頭。特別是中國板黨、湖北貝母、雞爪黃連、紫油厚樸、窯歸、天麻、丹皮、首烏、竹節(jié)參、江邊一碗水，頭頂一顆珠等數(shù)十種名貴中藥材，量大質(zhì)優(yōu)，國內(nèi)外久負盛名。

人口民族編輯2012年末全州戶籍總?cè)丝?03.25萬人。其中，男性人口210.32萬人，占總?cè)丝诘?2.2%;女性人口191.93萬人，占總?cè)丝诘?7.8%。年末全州常住人口330.58萬人，其中城鎮(zhèn)人口114.22萬人，城鎮(zhèn)化率34.55%。全州人口密度(常住人口計算)為137人/平方公里。全州全年出生人口50481人，人口出生率為12.24‰;全年死亡人口22345人，人口死亡率為5.42‰;人口自然增長率為6.82‰，比上年提高0.75個千分點。出生人口性別比為108.72。[12-13] 恩施自治州除漢族外，還居住著土家族、苗族、侗族、白族、蒙古族、回族等28個少數(shù)民族。第五次全國人口普查統(tǒng)計，2000年全州總?cè)丝?78萬人,漢族178.4萬人，占47.2%;土家族170萬人，占45.0%;苗族20.6萬人，占5.5%;侗族6.7萬人，占1.8%;其他少數(shù)民族1.97萬人，占0.5%。土家族主要分部在清江以南的來鳳、鶴峰、咸豐、宣恩和利川五縣市，巴東、建始和恩施三縣市的土家族占其總?cè)丝诘?5%至30%不等。苗族主要分布在利川、來鳳、宣恩、咸豐，占全州苗族人口總數(shù)的90.8%，呈現(xiàn)出大雜居小聚居的特點。較為典型的有宣恩縣的小茅坡營、苗寨，咸豐的官壩、小村、梅坪、龍坪，利川的文斗等。侗族主要分布在宣恩、恩施、咸豐等縣市交界的山區(qū)里。蒙古族主要分布在鶴峰的三家臺等地和利川。白族主要分布在鶴峰的鐵爐等地?；刈逶谌莞骺h市均有分布。另外一些少數(shù)民族零星地分布全州各地。

交通編輯公路

國道：209國道、318國道高速公路：滬蓉高速公路、滬渝高速公路2012年末全州公路通車里程18725.04公里，其中等級公路18717.63公里。全州公路密度按國土面積計算為78.23公里/百平方公里，按人口計算為56.79公里/萬人。

鐵路

鐵道線路：宜萬鐵路火車站：恩施站

航空

恩施許家坪機場位于湖北省恩施州，于1986年動工修建，1993年11月建成交付使用的新機場。機場由民航中南機場設(shè)計院設(shè)計，核工業(yè)部22工程公司承擔場道工程。該機場海拔高度為495m，離市區(qū)4.5km。2008年10月26日，已開通途徑武漢飛北京、上海航線。

經(jīng)濟編輯概況

2007～2011年年來，全州生產(chǎn)總值從198.6億元增加到418億元，年均增長11.5%;規(guī)模工業(yè)增加值從28.9億元增加到101億元，年均增長22.7%;全社會固定資產(chǎn)投資從87.5億元增加到314億元，年均增長29.1%;地方一般預(yù)算收入從10億元增加到31.9億元，年均增長26%;社會消費品零售總額從63億元增加到156.8億元，年均增長20.0%，各項主要經(jīng)濟指標均實現(xiàn)了快速增長。全州三次產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)由37:25:38調(diào)整為28:32:40，第二產(chǎn)業(yè)比重首次超過第一產(chǎn)業(yè)，實現(xiàn)了歷史性跨越。煙葉、茶葉、蔬菜、林果、藥材、畜牧等六大農(nóng)業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)規(guī)模不斷擴大，全州新增特色農(nóng)業(yè)基地160萬畝，總面積達到500多萬畝，建成了全省最大的煙葉、茶葉、高山蔬菜基地。 2013年全州實現(xiàn)生產(chǎn)總值552.5億元，增長9.9%;實現(xiàn)規(guī)模以上工業(yè)增加值136億元，增長10.2%;固定資產(chǎn)投資突破500億元，達到510.4億元，增長25.7%;地方財政總收入突破100億元，達到106.6億元，增長17.2%;地方公共財政預(yù)算收入突破50億元，達到50.1億元，增長23.8%;社會消費品零售總額突破200億元，達到210億元，增長14.7%，主要經(jīng)濟指標增速高于全省平均水平。

第一產(chǎn)業(yè)

恩施州普通農(nóng)作物有玉米、稻、小麥、薯類等，經(jīng)濟作物有：煙葉，茶葉、種植藥材。為湖北省主要林區(qū)，有多種珍貴動植物，利川為水杉之鄉(xiāng)。土特產(chǎn)和藥材資源有板橋黨參、壩漆、雞爪黃連、石窯當歸等。農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)初步形成了以煙葉、茶葉、畜牧、林果、藥材、特色蔬菜為主的六大農(nóng)業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)。純農(nóng)業(yè)增加值占農(nóng)林牧漁業(yè)增加值比重逐年下降，牧業(yè)增加值所占比重逐年提高。農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整在穩(wěn)定糧食面積的基礎(chǔ)上，經(jīng)濟作物面積逐年增加， 糧經(jīng)作物種植面積比由2000年的66：34調(diào)整到2008年的62：38; 農(nóng)村從事非農(nóng)產(chǎn)業(yè)的人員逐年增加。2012年，農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值209.20億元，按可比價格計算，比上年增長7.6%。全年糧食種植面積654.44萬畝，比上年增加3.54萬畝，增長0.5%;糧食總產(chǎn)量159.06萬噸，比上年增加5.91萬噸，增產(chǎn)3.9%。油料種植面積100.86萬畝，比上年增長8.6%;油料總產(chǎn)量9.12萬噸，增產(chǎn)2.0%。煙葉種植面積70.88萬畝，總產(chǎn)量9.38萬噸，增產(chǎn)0.6%;茶葉總產(chǎn)量6.08萬噸，增產(chǎn)14.9%。全年造林面積4.32萬公頃，全年林業(yè)產(chǎn)值8.05億元，按可比價格計算，比上年增長2.3%。

第二產(chǎn)業(yè)

工業(yè)經(jīng)濟在國民經(jīng)濟中的份額逐年提高，有紡織、煤炭、機械、制藥、皮革等工業(yè)。2008年，全州全部工業(yè)增加值占生產(chǎn)總值的比重為21.5 %， 比上年提高2.7個百分點。工業(yè)內(nèi)部結(jié)構(gòu)逐步調(diào)整，以水電、富硒綠色食品、藥化、建材為主的支柱產(chǎn)業(yè)主導(dǎo)地位逐步確立。2008年， 全州規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)完成增加值 39.86億元，其中電力工業(yè)全年完成工業(yè)增加值19.71億元， 增長47.8%，占規(guī)模以上工業(yè)增加值的比重為49.4 %，成為我州第一大工業(yè)支柱產(chǎn)業(yè);增加值過億元的行業(yè)還有農(nóng)副食品加工、非金屬礦物制品業(yè)、飲料制造業(yè)、醫(yī)藥制造業(yè)及煤炭開采和洗選業(yè)，分別完成增加值 5.09億元、 3.32億元、2.38億元、2.13億元和1.46億元，占規(guī)模以上工業(yè)增加值的比重分別為12.8 %、8.3 %、6.0 %、5.3 %和3.7 %。2012年末，全州規(guī)模以上(年主營業(yè)務(wù)收入2000萬元及以上)工業(yè)企業(yè)306家(含中煙恩施卷煙廠)。全年規(guī)模以上工業(yè)增加值100.80億元，比上年增長17.0%。其中，國有企業(yè)增加值31.41億元，增長15.7%。分輕重工業(yè)看，輕工業(yè)增加值52.36億元，增長18.0%;重工業(yè)增加值48.44億元，增長15.0%。全年規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)主營業(yè)務(wù)收入268.97億元，比上年增長22.3%;利稅總額35.20億元，增長18.4%，其中，利潤總額14.87億元，增長18.2%;工業(yè)經(jīng)濟效益綜合指數(shù)281.01，比上年提高22.43點。

第三產(chǎn)業(yè)

第三產(chǎn)業(yè)以重點景區(qū)建設(shè)為主的旅游產(chǎn)業(yè)初步形成，傳統(tǒng)的服務(wù)業(yè)如交通運輸業(yè)、批發(fā)零售業(yè)、住宿餐飲業(yè)穩(wěn)定發(fā)展，現(xiàn)代服務(wù)業(yè)如租賃和商務(wù)服務(wù)業(yè)、計算機服務(wù)和軟件業(yè)、金融業(yè)、房產(chǎn)業(yè)、科學(xué)研究技術(shù)服務(wù)、水利、環(huán)境和公共設(shè)施管理業(yè)等行業(yè)逐步發(fā)展，第三產(chǎn)業(yè)在國民經(jīng)濟中所占份額逐年加大，2008年第三產(chǎn)業(yè)增加值占生產(chǎn)總值的比重為38.7 %， 比上年提高0.5個百分點。[17-18] 全年全社會固定資產(chǎn)投資406.19億元，比上年增長29.2%。全年社會消費品零售總額182.84億元，比上年增長16.3%。全年外貿(mào)進出口總額30322.3萬美元，比上年增長33.9%。全年外商直接投資2124萬美元，比上年增長19.4%。 全年接待游客2198.58萬人次，比上年增長32.6%。恩施州旅游經(jīng)濟呈現(xiàn)良好發(fā)展態(tài)勢，實現(xiàn)旅游綜合收入119.55億元，增長38.3%，其中，旅游外匯收入4646.71萬美元，增長20.4%。

社會編輯教育

據(jù)2012/2013學(xué)年初步統(tǒng)計，基礎(chǔ)教育方面，共有學(xué)校數(shù)1152所，教學(xué)點464個，校舍面積463.22萬平方米，招生數(shù)16.59萬人，在校學(xué)生50.42萬人，其中普通高中在校生5.69萬人，普通初中、小學(xué)在校生36.05萬人，幼兒園在校生8.68萬人。學(xué)齡人口小學(xué)凈入學(xué)率100%，初中階段適齡人口入學(xué)率99.29%，高中階段毛入學(xué)率77.06%。高等教育方面，全州普通高校2所(湖北民族學(xué)院、恩施職業(yè)技術(shù)學(xué)院)，普通高校招生8368人，在校生2.48萬人，畢業(yè)生7684人，教職工2038人。 [20-21]

科技

2012年，共獲得國家、省科技項目95個，項目資金2789萬元，分別比上年增長53.2%、61.7%，并首次獲得國家自然科學(xué)基金地區(qū)科學(xué)基金支持，共獲得19項國家自然科學(xué)基金項目資助，總資助金額862萬元。全年有3家企業(yè)通過高新技術(shù)企業(yè)認定，全州高新技術(shù)企業(yè)5家，新認定高新技術(shù)產(chǎn)品5個。全年高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)增加值38605萬元，比上年增長21.9%。高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)增加值占GDP的比重為0.8%，比年度考核目標0.6%高出0.2個百分點?？萍汲晒蛯＠M一步增加。全州完成省級科技成果鑒定4項，科技成果登記19項，州級科技成果鑒定19項，州級科技成果登記42項。全州有4個科技成果獲得湖北省科技進步獎，其中二等獎2個。全年專利申請量356件，其中，發(fā)明專利106件，企業(yè)專利160件。獲得專利授權(quán)172件。

傳媒

2012年，全州調(diào)頻轉(zhuǎn)播發(fā)射臺110座，電視轉(zhuǎn)播發(fā)射臺116座，有線廣播電視傳輸干線長度22939公里。廣播綜合人口覆蓋率99.11%，電視綜合人口覆蓋率98.86%;有線廣播電視用戶30.84萬戶，其中數(shù)字電視用戶30.68萬戶，農(nóng)村有線廣播電視用戶13.19萬戶。廣播電視農(nóng)村直播衛(wèi)星用戶12.71萬戶。

通信

2012年，郵電業(yè)務(wù)總量19.43億元，比上年增長18.1%，其中電信業(yè)務(wù)收入17.56億元，增長18.4%。年末全州固定電話用戶37.60萬戶;移動電話用戶359.30萬戶，其中3G移動電話用戶41.05萬戶。電話普及率為98.43部/百人。寬帶互聯(lián)網(wǎng)接入用戶26.4萬戶。光纜線路長度3.80萬公里，其中長途光纜線路5236公里。

衛(wèi)生

截至2012年，獲得了恩施州中心醫(yī)院兒科病區(qū)、民大醫(yī)院全科醫(yī)生培訓(xùn)基地和基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)項目投入8900萬元。全州鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院標準化率98%，村衛(wèi)生室標準化率64.7%。鄉(xiāng)村一體化規(guī)范化管理率100%。全州床位數(shù)(含衛(wèi)生院)為15527張，每千人口擁有醫(yī)院床位數(shù)3.85張;有執(zhí)業(yè)醫(yī)師(含助理)5402人，每千人口執(zhí)業(yè)醫(yī)師(含助理)1.34人。

體育

2012年，改造了州民族體育館乒乓球室、州體?；@球場、州老年人乒乓球館、州政協(xié)綜合體育活動館;發(fā)放、配送全民健身路徑工程器材54套，完成農(nóng)民體育健身工程100個，自建鄉(xiāng)鎮(zhèn)健身工程16個、村級健身工程200個。土家健身擺手舞活動品牌強勢推進。8月8日，恩施土家健身擺手舞亮相全國少數(shù)民族高腳競速比賽開幕式，贏得了國家民委領(lǐng)導(dǎo)和各地觀眾的一致好評。舉辦了全州青少年籃球賽和第四屆中學(xué)生籃球賽，各體育協(xié)會積極開展單項體育活動，帶動全州各類人群參與全民健身活動，參與人次超過200萬。

旅游編輯恩施州境地形以山區(qū)為主，喀斯特地貌發(fā)育，溶洞溶洼眾多，，自然風(fēng)光以“雄、奇、秀、幽、險”著稱，自然景觀有：位于恩施、利川、咸豐3縣市交界的國家級自然保護區(qū)星斗山，位于宣恩、鶴峰、恩施和湖南桑植4縣市交界的國家級自然保護區(qū)七姊妹山，咸豐縣的坪壩營、唐崖河(黃金洞)、小南海，利川騰龍洞、佛寶山大峽谷、玉龍洞、水蓮洞，巴東神農(nóng)溪、格子河石林、水布埡，恩施的梭步埡石林、恩施大峽谷、龍洞河風(fēng)景區(qū)，建始縣野三河、黃鶴橋風(fēng)景區(qū)，來鳳的仙佛寺風(fēng)景區(qū)、卯洞風(fēng)景區(qū)，鶴峰的省級自然保護區(qū)木林子等。文化編輯風(fēng)俗

居住土家人“所居必擇高嶺”，往往同姓數(shù)十戶或上百戶集聚而成為一寨。土家人多聚居山內(nèi)，客家人多居山外。土司時，只有土司、舍把、族長等土官以木架屋，雕梁畫柱，而一般土民，多編竹為墻，茅草蓋屋，若蓋瓦房，則犯僭越之罪。堂屋正面設(shè)有祖先神位，兩旁側(cè)室住人。側(cè)房內(nèi)靠前處設(shè)火坑，置三腳架，用來架鍋做飯。側(cè)房近屋頂處，編竹為樓;樓底懸一木架。竹樓及木架利用火坑中燒火的熱氣，烘糧食、肉、木柴等。現(xiàn)土家房舍，多建“吊腳樓”式木板瓦房，樓上住人，樓下養(yǎng)牲畜或堆放肥料柴草等。

苗家喜合族聚居，一姓一寨，或數(shù)姓一寨，居室形制有兩種，一種是極為簡陋的所謂三根柱子通天，“八”字木，上蓋茅草的居室，另種是較好的即為吊腳樓。樓下養(yǎng)牲畜，樓上住人。堂屋一側(cè)為火屋，置有火坑，坑內(nèi)置三腳架用以煮飯或炒菜，火坑后方供奉的家神。火坑屋的套間即為該家長者居住。衣著土家人“男女垂鬢，短衣跣足，以布勒額，喜斑爛服色”。過去，“男女服飾，以貧富分，貧者僅足蔽體，富者夏葛冬裘?！蓖良胰舜┑囊铝?，一般為自織、自染的土布，史書上稱為“溪布”、“洞布”，多為青、藍二色。服裝式樣：青年男子多穿對襟短衣。也有穿“琵琶襟”的。女裝全是大衣大袖，褲管也特別大;袖口與褲腿口都鑲上五寸來寬的花邊，與袖口褲腳口同一花色。婦女一般不纏足。男女喜包頭，纏黑、白長帕，四季不離。頭帕長達一丈多，纏成“人字路”式。對襟短衣，外套黑布單掛，稱為“鴉鵲褂”。以布纏腿，不常穿鞋。苗人服飾多種多樣，女裝一般為上裝無領(lǐng)斜襟、袖大而短、衣長至膝，即所為“前遮羞、后遮溝”、有顏色布作外托肩，袖口、襟邊均為花邊，下裝有褲和裙兩種，褲腳大而短，鑲有花邊，裙帶子多為甚密的折裙，裙長至踝，內(nèi)著長褲。男裝，老人無領(lǐng)，右斜襟，喜扎腰帶，青年則多穿對襟，7扣或9扣，袖長而口小，男女多包頭，老人喜青色，青年人喜白色。頭巾較長，常包成大盤。男女均扎綁腿。女性更多戴金銀手飾，項圈等。

飲食

恩施由于其特殊的地理環(huán)境，所以當?shù)夭惋嫾扔惺竦芈槔碧厣志邽t湘咸辣風(fēng)格。特別是當?shù)仡H具土家族和苗族特色的風(fēng)味小吃更是吸引了不少的游人，比如有合渣、臘肉、土豆干等。土家人吃食主要為雜糧，如苞谷、小米、蕎麥、紅苕等，吃大米較少。喜腥膻，好飲酒。以大塊大砣肉待客為至誠，若切剁太細，就會被譏為小氣、吝嗇。喝酒用土碗豪飲。對于五味，尤喜辛辣、每餐不離辣椒，另有喝油茶的習(xí)慣。即“土家人以油炸黃豆、苞谷、米花、豆乳、芝麻、綠豆諸物，取水和油，貢茶葉作湯泡之，餉客致敬?！迸f時還有咂酒習(xí)俗。

苗家飲食，多以苞谷，洋芋為主、較少大米。 喜食酸辣，好飲酒，紅白喜事或親友客人，常以酒款待。

民歌

特點歷史久遠，內(nèi)容豐富全面，與勞動和人們的日常生活緊密相連，表現(xiàn)形式多種多樣。清新凄艷、鄉(xiāng)土風(fēng)俗、兒女情長，是土家民歌的主要特色。優(yōu)美襯詞的烘托，男女對唱的方式，唱白夾雜、歌舞并舉的“路數(shù)”，灑脫潑辣的抒懷，愛情婚姻的主題等，構(gòu)成了恩施民歌獨特的地域特色。民歌1.《黃四姐》：至今已傳唱150多年，起源于建始縣三里鄉(xiāng)。是在恩施州廣泛流傳的土家族民歌經(jīng)典，它以喜花鼓的明快節(jié)奏和生動歡樂的情愛內(nèi)容，表現(xiàn)了青年男女互相愛慕追求、饋贈定情信物的情節(jié)，被譽為中國民歌中鮮艷盛開的奇葩，經(jīng)歷百年而不衰。2、《龍船調(diào)》：是利川民歌，現(xiàn)為世界25首優(yōu)秀民歌之一。特點：歌詞質(zhì)相通俗，朗朗上口，襯詞特多，音樂旋律起伏悠揚，音域?qū)拸V，高亢婉轉(zhuǎn)。3、《柑子樹》：是表性很強的優(yōu)秀民歌?！案套訕鋪砀套尤~，干姊干妹舍不得。柑子成樹樹成林，干姊干妹長成人。柑子結(jié)果姐出門，干姊干妹兩離分?！薄陡套訕洹犯柙~巧妙運用諧音來詠嘆干姊干妹的情戀，表達了土家先民對愛情自由、婚姻自主的強烈追求。4、《巴東石工號子》：表現(xiàn)石工在撬石、拖石、抬石時配合勞動節(jié)奏喊唱的歌謠，7個土家漢子每人一根木棍在手，喊出一聲高過一聲的號子，用洪亮高亢的氣勢唱出了土家石工的齊心協(xié)力與樂天精神。5、《六口茶》，是恩施土苗青年男女追求愛情及其向往幸福生活的古老民族禮節(jié)。一口一問，一口一答，濃香釅醇，似嬌音纏綿;香甜不膩，似情人香吻;清爽神怡，似弦歌繞梁。歲月悠然，萬種風(fēng)情;洗滌昏寐，婀娜搖曳。遠道慕名而來的游客，喝完六口茶，經(jīng)得茶娛道，也就成了無話不說的朋友。這“六口茶”，在湖北土苗山寨，實際上寓含著：“親切歡迎，友誼長存”之意。

舞蹈

1、擺手舞 ，土家族最有影響的大型歌舞，是土家族祭祀祈禱的一種活動。一般在年節(jié)舉行，并發(fā)展為祭祀、祈禱、歌舞、社交、體育競賽、物資交流等綜合性的民俗活動。按其活動規(guī)模分為“大擺手”、

“小擺手”兩種;按其舞蹈形式分為“單擺”、“雙擺”、“回旋擺”等;特點：土家擺手舞基本風(fēng)格是以手的動作帶動身體轉(zhuǎn)動，左右擺動，雙手自然屈伸，舞姿粗獷健美。2、撒爾嗬，又名跳喪鼓，是土家人的祭祀歌舞。野三關(guān)是“撒爾嗬”的發(fā)源地，其唱腔古老獨特，其動作粗獷豪放，其鼓點明快、節(jié)奏感強。內(nèi)容大多為追念死者的生平勞績，土家人把白喪事當作紅喜事來辦，把死亡看成登入極樂世界，表現(xiàn)了土家民族最質(zhì)樸的生命觀。3、板凳龍舞，是苗族請番薯神保佑番薯收成好的一種舞蹈形式。男女表演者排成長蛇陣，手握板凳腿轉(zhuǎn)著火堆舞動，就像龍在騰飛。4、儺戲，本意是滿足人們的一種愿望，驅(qū)逐疫鬼，消災(zāi)納福，多為喜慶場合演出。表演形式豐富，融法事和戲劇于一體。唱腔音樂豐富多彩。獲獎劇目《姜女下池》《禾多多》《剃那比》。

風(fēng)俗

女兒會——被譽為

“土家情人節(jié)”，是與封建包辦婚姻相對立的一種戀愛方式，是恩施土家族青年在追求自由婚姻的過程中，自發(fā)形成的以集體擇偶為主要目的的節(jié)日盛會。其主要特征是以歌為媒，自主擇偶。月半節(jié)——又稱“鬼節(jié)”、“亡人節(jié)”，時間為農(nóng)歷七月十二，土家人素有“年小月半大”之說。其主要活動是祭祖，祭祖時燒紙錢，表示對已故親人的哀悼。過月半須全家團聚，并接回出嫁的女兒。祝米——土家族人家生了孩子，必會對小生命的出世舉行熱烈慶典，俗稱“整祝米酒”。時間定于“洗三”那天，或定于滿月之際。無論地位貴賤，嬰兒的外祖母在這天都將享受到上等貴客的殊榮。哭嫁——土家族女兒出嫁之前要哭嫁。是土家族婚俗中最富有人情韻味的文化特色?？藜薇臼菍Ψ饨ǘY教取代土家族自由婚俗的一種反叛，后來，逐漸形成了以悲言喜的文化形態(tài)。(哭嫁完全是一種熱熱鬧鬧的愛的慶典形式)